Birth of Putchi

Tips for Balancing Fun and Routine When Traveling with a Toddler

Traveling with a toddler can be both exhilarating and hard, especially for first-time parents. While it's easy to go with the flow, toddlers thrive on routines,...

Managing Sleep Deficit as a New Mother

  A major lack of sleep is an inevitable part of the amazing journey that is becoming a new mother, which is also full of joy...

How to deal with Morning Sickness?

If you’re reading this, you're probably in the throes of morning sickness. That queasy, uneasy stomach that often comes along with pregnancy. Don’t worry, you’re not...

പുതുവർഷം, പുതിയ ലുക്ക് : ഗർഭിണികൾക്കുള്ള വാർഡ്രോബ് പുതുക്കൽ സെയിൽ

പുതുവർഷം കടന്നുവരാനിരിക്കുന്ന സമയമാണിത്, എല്ലാവരും പുതിയ പ്രതീക്ഷകളോടെയും ആവേശത്തോടെയും കാത്തിരിക്കുന്ന സമയം. പുതിയ വർഷത്തെ വരவேൽക്കാൻ പുതിയ വസ്ത്രങ്ങൾ വാങ്ങിക്കാനും ഒരുക്കങ്ങൾ നടത്താനും എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടമല്ലേ? ഗർഭിണികളായ നിങ്ങൾക്കും ഇതു തന്നെ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ,  ഈ ബ്ലോഗിൽ...

ഗർഭകാലത്തെ മലബന്ധം അവഗണിക്കരുത്; ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട നാല് കാര്യങ്ങൾ

40 ശതമാനം ഗർഭിണികളും മലബന്ധ പ്രശ്നം അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് 'ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് ഒബ്സ്റ്റട്രിക്സ് ആന്റ് ഗൈനക്കോളജി'യിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിൽ പറയുന്നു. ശാരീരികമായി നിരന്തരമായ വെല്ലുവിളികളുടെ സമയമാണ് ഗര്‍ഭകാലം. ഗര്‍ഭകാലത്ത് പലതരത്തിലുള്ള അസ്വസ്ഥകൾ  അനുഭവപ്പെടാം. മിക്ക...

ആദ്യത്തെ ട്രൈമെസ്റ്ററിൽ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട 10 കാര്യങ്ങൾ

ഗർഭിണിയാണെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞ് കഴിഞ്ഞാൽ ആദ്യത്തെ മൂന്ന് മാസക്കാലം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ചയ്ക്ക് നിർണ്ണായകം ആണെന്നും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ വളരെയേറെ സൂക്ഷിക്കണം എന്നും മുതിർന്നവർ നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞിട്ടുണ്ടാകാം. ഇത് പൂർണ്ണമായും സത്യമാണ്. 85% ഗർഭച്ഛിദ്രങ്ങളും പ്രസവകാലത്തെ ആദ്യത്തെ...

So many of us have them, so why is this so taboo? Postpartum Stretch Marks Are Nothing to Be Ashamed Of

I have stretch marks across my hips, and I have grown to love them. I mean they aren't that big of a deal to me, why...

അറിയാം ഗര്ഭത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങള്

ടെസ്റ്റ് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് തന്നെ ഗർഭിണി ആണോ എന്ന് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം? ഗർഭിണിയാണോ എന്നറിയാൻ പ്രഗ്നൻസി ടെസ്റ്റ്‌ നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ് ചില ലക്ഷണങ്ങളിലൂടെ ഈ കാര്യം തിരിച്ചറിയാം. എന്തൊക്കെയാണ് ഗർഭത്തിന്റെ പ്രാരംഭ സൂചനകൾ? ഗര്‍ഭിണിയാണോ (Am...

Going back to work after childbirth

  Now that you have given birth and finally settled down, you might think about returning to work. But you may notice that many things have...