Birth of Putchi
Rest After Delivery: Why Sleep Is a Big Part of Your Recovery
After the birth and emotional highs and lows of pregnancy, sleep might feel like a distant dream. You’re recovering, bleeding, feeding, and adjusting—all while being told...
Postpartum Skin Isn’t Perfect—But It’s Worth Loving Anyway
No one told you your skin would change again after delivery. You made it through the pregnancy glow—or maybe battled through hormonal acne—and now here you...
Why Parents Feel Guilty (Even When They’re Doing Enough) :
Feeling like you’re never doing enough as a parent? You’re not alone. This is the quiet weight of mom guilt and dad guilt—a feeling so many...
Pregnancy to Postpartum: Understanding Every Change in Your Breasts
Your breasts go through major changes during pregnancy and postpartum. But no one really prepares you for just how much they transform on this journey—from early pregnancy...
Managing Postpartum Hemorrhoids: Real Tips for Real Moms
Postpartum hemorrhoids can feel overwhelming. Nobody really warns us about this part, right? You’ve just given birth—maybe after hours of pushing, maybe through a calm C-section,...
Every Time I Breastfed, I Had to Fight My Bra, Until This.
Pregnancy is a profound journey- transformative , emotional, raw and yes,undeniably beautiful. But behind the glow and the baby bump lies a reality full of constant...
Breast Milk, Cow’s Milk & the Strength That Often Goes Unseen
By Gugapriya I’m not a mom but I’ve had the privilege of closely observing the journey of many friends, sisters, colleagues as they stepped into motherhood....
Tips for Balancing Fun and Routine When Traveling with a Toddler
Traveling with a toddler can be both exhilarating and hard, especially for first-time parents. While it's easy to go with the flow, toddlers thrive on routines,...
Managing Sleep Deficit as a New Mother
A major lack of sleep is an inevitable part of the amazing journey that is becoming a new mother, which is also full of joy...
How to deal with Morning Sickness?
If you’re reading this, you're probably in the throes of morning sickness. That queasy, uneasy stomach that often comes along with pregnancy. Don’t worry, you’re not...
പുതുവർഷം, പുതിയ ലുക്ക് : ഗർഭിണികൾക്കുള്ള വാർഡ്രോബ് പുതുക്കൽ സെയിൽ
പുതുവർഷം കടന്നുവരാനിരിക്കുന്ന സമയമാണിത്, എല്ലാവരും പുതിയ പ്രതീക്ഷകളോടെയും ആവേശത്തോടെയും കാത്തിരിക്കുന്ന സമയം. പുതിയ വർഷത്തെ വരவேൽക്കാൻ പുതിയ വസ്ത്രങ്ങൾ വാങ്ങിക്കാനും ഒരുക്കങ്ങൾ നടത്താനും എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടമല്ലേ? ഗർഭിണികളായ നിങ്ങൾക്കും ഇതു തന്നെ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ ബ്ലോഗിൽ...
ഗർഭകാലത്തെ മലബന്ധം അവഗണിക്കരുത്; ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട നാല് കാര്യങ്ങൾ
40 ശതമാനം ഗർഭിണികളും മലബന്ധ പ്രശ്നം അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് 'ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് ഒബ്സ്റ്റട്രിക്സ് ആന്റ് ഗൈനക്കോളജി'യിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിൽ പറയുന്നു. ശാരീരികമായി നിരന്തരമായ വെല്ലുവിളികളുടെ സമയമാണ് ഗര്ഭകാലം. ഗര്ഭകാലത്ത് പലതരത്തിലുള്ള അസ്വസ്ഥകൾ അനുഭവപ്പെടാം. മിക്ക...


















